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福馨孕产期小贴士：产后涨奶要怎么应对呢？

福馨孕产期小贴士：产后涨奶要怎么应对呢？

产后2~3天，新手妈妈要经历很多考验，涨奶就是其中一关。涨奶是一种正常的生理现象，是由于产后激素波动造成的，那么产后涨奶要怎么应对呢？有的会热敷处理，有的则会冷敷处理，那么，到底是冷敷还是热敷呢？…

福馨孕产期小贴士：喂奶会导致乳房下垂？真正“元凶”你想不到

福馨孕产期小贴士：喂奶会导致乳房下垂？真正“元凶”你想不到

在大家的普遍观念里，产后哺乳妈妈的胸都会因为喂奶而变形，下垂、变小、甚至一大一小。对此，母乳喂养可不想背锅！那么产后胸部变形的“元凶”到底是谁？…

福馨孕产期小贴士：为什么盆底康复不能拖到二胎再做？

福馨孕产期小贴士：为什么盆底康复不能拖到二胎再做？

经常听到很多妈妈这样说：我不漏尿也没有其他问题，我可以不做盆底康复。其实这些想法是错误的！一胎不做盆底康复，二胎盆底损伤更严重！还有这些知识要了解！…

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询产后掉很多头发正不正常？别的妈妈也这样吗？

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询产后掉很多头发正不正常？别的妈妈也这样吗？

生宝宝之前，很多妈妈都是一头乌黑亮丽的头发，想做什么发型毫无压力，没想到宝宝一出生，头发大把大把的掉，床上、地板上、洗手台、马桶里……所到之处「一片狼藉」，肉眼可见的发际线后移，马尾变细。清远宝妈不禁会有疑问，掉这么多头…

福馨孕产期小贴士：4招产后变辣妈的小方法，赶紧学起来！

福馨孕产期小贴士：4招产后变辣妈的小方法，赶紧学起来！

产后肚皮松、肥胖等问题困扰着很多宝妈，想要快速恢复身材，又怕自己使用的方法不正确，效果不好还是小事，就怕到时候给自己的身体造成伤害，甚至影响到孩子。因此科学有效恢复产后身材的方法，一直都是产后妈妈们的不懈追求。这里整理了…

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询自己产后多汗怎么办？

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询自己产后多汗怎么办？

生产后，很多妈妈都会特别爱出汗，被认为是身体虚弱的象征，其实产后妈妈爱出汗是因为身体激素的变化引起的，大部分产后出汗是属于正常的，但如果大量或严重出汗就要引起注意。出汗会使得身上黏乎乎的，特别难受，产后妈妈需要做的就是尽…

福馨孕产期小贴士：宝妈咨询子宫恢复好的标志是什么呢？

福馨孕产期小贴士：宝妈咨询子宫恢复好的标志是什么呢？

经历十个月的孕育，小宝宝从离开母体开始，妈妈的子宫就完成了它的使命。而宝宝在子宫内的这段时间已将子宫撑大，如今宝宝降生，子宫不会马上恢复到原来的状态，此时，宝妈要花更多的时间去关注子宫恢复，因为如果子宫恢复不好，受苦的…

福馨孕产期小贴士：新手妈妈们产后如何护理？有哪些注意事项？

福馨孕产期小贴士：新手妈妈们产后如何护理？有哪些注意事项？

其实，只要是生了孩子的女性，都应该为自己制定一套详细的产后恢复计划！如饮食、休息、运动及喂养和身体调理等等。那么，产后如何护理？有哪些注意事项？新手妈妈们一起来看看吧～…

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询，如何尽早实现产后开奶？

福馨孕产期小贴士：清远宝妈咨询，如何尽早实现产后开奶？

绝大多数孕妈妈都了解母乳喂养的好处，而母乳喂养的第一步就是开奶，开奶开的好不好，决定了妈妈是否有源源不断的奶水提供给宝宝，因此开奶的重要性也就体现出来了，今天就来分享产后开奶攻略，请收好咯！…

福馨孕产期小贴士：二胎和一胎隔多久好？如果一胎剖的呢

福馨孕产期小贴士：二胎和一胎隔多久好？如果一胎剖的呢

一胎剖宫产的宝妈想要怀二胎时，总会有这样的疑问：需要间隔多长时间才可以怀二胎？怀二胎时，以前的伤口会不会裂开？那么，今天福馨就来说说这个问题吧~…

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