宝宝到了一定的年龄，要学会自己自主排便了，那怎么教会宝宝呢？这可难倒了大部分家长，别急，教会宝宝自主排便很简单，轻松五步全搞定。

    1、准备合适的便盆

    开始训练宝宝排便时，最好准备好一个宝宝专用的便盆，可以按照宝宝的喜好来选择，在使用时要告诉宝宝这个物品是用来做什么的，不要让他当成玩具来玩，推着到处走，并且把便盆固定在一个位置上，方便宝宝排便时找寻。

    Tips:千万不可图方便让宝宝直接使用成人的马桶，马桶对于宝宝来说显得过大，并且冲水的声音有可能会吓到宝宝，让宝宝产生排斥心理。

    2、建立良好的条件反射

    每天鼓励宝宝在便盆上坐几次，让他熟悉便盆，同时引导宝宝自己说出“拉臭臭”等词语，并告诉宝宝这个便盆只有宝宝一个人能够使用，小孩都喜欢拥有自己的东西，长此以往，宝宝会形成条件反射。

    Tips：避免在宝宝面前说粪便很臭等相关言语，在宝宝心里形成拉臭臭是件很丢人的事情后，宝宝也会不配合。

    3、了解宝宝的排便信号

    一般来说，宝宝在排便前都会一些特殊的行为，父母可以仔细观察自己的宝宝，像有的宝宝在排便前会脸红，全身用力；有的宝宝会出现发呆；有的宝宝会说些奇怪的话；有的会用手抓自己的尿布。一旦有这些信号出现时，父母可以温柔地把他们带到便盆前对他们说：“坐你的小马桶拉便便吧。”

    Tips:如果宝宝及时并主动的发出排便信号，家长可以说一些表扬的话或者给予一定的奖励，时间长了，宝宝会自己主动发出排便信号。

    4、训练宝宝定时排便

    宝宝每天排便的时间最好是固定的，早饭后是不错的选择，这个时候肠蠕动快，如果将宝宝带到便盆上，鼓励宝宝排便，宝宝一旦有想排便的感觉，就会非常的顺利。

    Tips:如果宝宝实在不想大便，不要过分强迫宝宝排便，这会使得宝宝对排便这件事情产生抵触心理。

    5、给宝宝做示范

    在你自己上厕所时，告诉孩子你要排便了，让他看看你是如何做的(这种观察限于同性之间)，孩子是模仿能手，大人良好的习惯一定会给孩子以积极的影响。

    Tips:孩子好动，坐便盆时也不安分，有时甚至会把便盆弄翻。当发生“事故”时，不要生气，更不能打骂。相反，要温和地对待孩子，告诉宝宝下次当心就可以了。

2月17日，晴，12℃-22℃，星期五