春节期间,亲戚朋友们难得聚在一起,开心度过每一天。但当闹腾腾的假期过后,许多小朋友似乎还意犹未尽,每天都表现得很兴奋,晚上动如脱兔,白天不愿意起床、不好好吃饭、不愿意和爸爸妈妈分开……甚至还有一些突发情况随之而来。
面对宝宝这些典型的“节后综合征”表现,宝妈宝爸们到底该如何是好?
节后综合征一:睡眠紊乱
放假对于小朋友来说简直是一年天大的喜事。
每天精力充沛,睡觉五分钟,闹上24小时还不带喘的,尤其是在有东西玩的时候。连续几天都是早上不起,晚上不睡的恶性循环。
老母亲分分钟暴跳如雷,但还是得面带微笑安慰自己:亲生的!!亲生的!!!
只要内心温柔坚定,鸡飞狗跳的日子就追不上我......
节后综合征二:肠胃不适
假期最离不开的就是美食,“每逢佳节胖三斤”,大人们放纵自己的同时,也会对宝宝放松限制。
春节亲友小聚,各家各户都准备了不少好吃的,平时不让宝宝吃的糖果零食也都解禁了,但由于宝宝胃容量有限,吃得太多太杂,就容易导致消化不良,肠胃紊乱。
春节长假结束后,宝宝的胃肠就不堪重负,开始闹情绪,各种各样的肠胃问题接踵而至。
节后综合征三:分离焦虑
家长陪着宝宝过了一个“超长假期”,突然要抽身上班,别说宝宝会不习惯,爸爸妈妈都舍不得。面对突然的“分离”,宝宝可能会哭着闹着不愿意爸爸妈妈上班。
有的妈妈不忍心看到宝宝伤心哭闹,会趁孩子不注意偷偷溜走,或者欺骗孩子“一会儿就回来了!”
这样看似“有效”,但会加重孩子的恐慌情绪,会更加害怕你的离开,导致分离焦虑也会愈加严重。
1月30日,晴,7℃-18℃,星期一