1.精神因素

    睡觉前过于紧张或者过度兴奋，则会导致孩子入睡之后，神经系统仍然处于兴奋的状态，促使颌骨肌肉群处于紧张的状态，最终则会导致磨牙。因此在睡觉之前避免让孩子玩过于激烈的游戏，或者看比较激烈的电视。

    2.咬合障碍

    牙齿排列不整齐或者颌骨结构异常等因素会引起咬合障碍，使咀嚼器官的协调关系遭到破坏，此时机体则会以增加牙齿的磨动减轻咬合障碍。

    因此孩子经常磨牙，则要到口腔科进行检查，确定是否有咬合不良的情况，如果有则要磨去牙齿的高点，并配制牙垫。

    3.肠道寄生虫

    孩子睡觉的时候磨牙也有可能是因为肠道寄生虫引发的。比较常见的寄生虫是蛔虫以及挠虫，如果孩子的肠道当中出现了这些寄生虫，孩子则会出现腹痛、烦躁以及生长发育缓慢以及磨牙的症状。

    4.神经系统因素

    夜磨牙会导致觉醒，是睡眠障碍的一种表现。也有研究认为，儿童磨牙症可能是儿童的咀嚼神经肌肉系统，还没发育成熟造成的。

    5.某些疾病或药物

    比如睡眠呼吸障碍、抗抑郁药物等。有研究表明，儿童睡眠呼吸障碍与磨牙症呈正相关，我们应该排查是否存在呼吸相关的疾病影响孩子睡眠，如：鼻炎、鼻窦炎、腺样体过度肥大等。

    6.遗传因素

     约20%~50%的磨牙症患者有家族史。

    7.其他因素

    比如二手烟、睡眠姿势、维生素D缺乏、房间噪音等。

    怎么纠正宝宝磨牙呢？

    如果宝宝只是偶尔的磨牙可能是劳累等暂时因素导致的，可以不做处理，注意休息就好了。

    但如果长期磨牙，或者磨牙影响自己或家人的生活质量时就需要及时去医院就诊啦。针对病因进行驱虫、补钙或是心理方面的治疗。病情较顽固的宝宝还可以使用颌垫，夜间睡觉时带上，防止直接磨损牙齿。

12月27日，晴，10℃-20℃，星期二