福馨月子中心孕产期小贴士:家长如何帮助宝宝提升生长速度?
2022-02-08 作者:福馨 来源:福馨 阅读:610
1、让宝宝学习翻身
家长发现宝宝仰卧时脚会向上扬或晃脚,可以用一只手扶住宝宝的肩膀,另一只手轻推宝宝的小屁股,完成宝宝翻身初体验。
如果宝宝喜欢往一边侧翻,但翻不过去,家长可以轻轻牵住宝宝的胳膊,往宝宝侧身的方向拉。
2、让宝宝尝试坐稳
家长可以经常让宝宝趴在柔软的枕头或者垫子上,让宝宝自由运动,锻炼身体协调能力。
每天和宝宝玩拉引小游戏。当宝宝平躺时,轻拉宝宝双手腕部,让宝宝慢慢坐起,坐起几秒钟后再慢慢把宝宝放下平躺。
3、帮助宝宝学会爬行
家长不要嫌弃地上脏而不让宝宝学爬,一定要放手,给宝宝提供爬的机会和场地。宝宝模仿能力强,经常让宝宝与其他爱爬、会爬的宝宝一起多玩耍,对学会爬很有帮助。用宝宝喜欢的玩具做引诱,鼓励并引导宝宝去拿,如果宝宝够到了玩具,家长要让宝宝玩一会,让他产生成就感。
4、帮助宝宝学走路
很多人在宝宝学走路的时候习惯给宝宝使用学步车,其实大可不必,学步车会固定住宝宝的腿部肌肉,让宝宝失去很多锻炼大腿肌肉群的机会。
宝宝初学走路时免不了摔跤,家长再心疼也不要慌忙抱起,尽量鼓励宝宝自己站起来。尽量让宝宝扶着东西慢慢走,家长做好保护措施,鼓励宝宝迈出脚步。
2月8日,小雨,7℃-11℃,星期二