福馨月子中心孕产期小贴士：5个错误导致宝宝迟迟不能自主入睡
2022-01-10 作者：福馨 来源：福馨 阅读：834
错误一：宝宝一哭就抱起喂奶
有些妈妈看到宝宝睡一会就醒，总哭闹，以为宝宝饿了，马上抱起来喂奶，以此来达到迅速止哭的效果。这种方式虽能快速平复宝宝的情绪，时间长了，宝宝会养成奶睡、不抱不睡的习惯，这对妈妈和宝宝都不利。
错误二：总是喜欢抱起、摇晃宝宝进行哄睡
宝宝迟迟不能自己睡觉，总是要大人抱着才能睡、落地醒，那大多是家长给惯出来的。宝宝一旦习惯了被家长抱着入睡，那么，后期要想让宝宝自己躺在床上睡就会很困难了。
错误三：宝宝睡觉时一哼唧，家长就着急安抚
当孩子处于两个睡眠周期的交接点时，就会出现翻身、哼唧等一系列即将要醒来的表现。有些家长在发现宝宝出现身体扭动或是哼哼唧唧的时候，就误以为宝宝要醒了，马上进行安抚。
这种做法不仅不利于宝宝睡眠，还会打断宝宝继续进入下一个睡眠周期的可能，不利于宝宝掌握自主入睡和自主接觉的能力。
错误四：抓不住宝宝自主入睡的信号
有些家长认为宝宝发出揉眼睛、打哈欠、没精神、找妈妈等信号才觉得宝宝要睡觉了。其实，宝宝出现咬手指头、反复翻滚、哼哼唧唧地哭闹等行为，都是学习自主入睡的信号，家长及时接到信号，宝宝就能在很短的时间内睡着。
错误五：错过训练宝宝自主入睡的最佳时间点
训练宝宝自主入睡不是越早越容易，最佳时间点是在3个月左右。有些家长不知道或是错过了这个时间点，在后期训练自主入睡就显得比较困难，导致宝宝迟迟不能自主入睡。
1月10日，阴，10℃-18℃，星期一
粤公网安备 44180202000656 
在线咨询
189 266 16281
留言咨询