1、吹空调最佳温度为26℃左右

        可以把空调温度调整在26-28℃之间，不高不低，室内外温差不宜过大，每天早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈让宝宝适应室内外的温度差。

        2、 空调风向切勿对着宝宝

        宝宝在空调间时，父母要注意一下空调的吹风口，切忌把空调的出风口对着宝宝。由于宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，直接吹，风力过大，全身毛细血管收缩，体温过度降低，易引起疾病。

        3、空调房要注意通风换气 

        夏天开着空调时，门窗基本都是关闭的，会使得室内二氧化碳含量增加，空气质量变差。有研究表明，开窗10分钟就可以。

        4、保持空调房的空气湿度

        宝宝长期呆在空调房里，若不注意补水，很容易出现口干舌燥的现象。宝宝的皮肤水分调节能力较差，所以首要任务是给宝宝补水。

        5、醒来前1小时关空调

        在宝宝睡醒前1小时，需提前关空调，这一点非常重要，但往往很多父母就容易忽略。小儿体温调节中枢和汗腺都未发育成熟，对内外温差的调节能力还不是很健全，因此需要一个逐步适应的过程。

6月3日，暴雨，22℃-31℃，星期四