宝妈在孕期发烧是一个需要谨慎处理的情况，以下是一些应对建议：

    首先，要及时测量体温，了解发烧的程度。如果体温在 38.5℃以下，且精神状态良好，可以先尝试物理降温。比如用温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量。同时，要多喝水，以补充发烧时身体流失的水分，促进新陈代谢。

    如果体温超过 38.5℃，或者物理降温效果不明显，同时伴有头痛、咳嗽、呼吸困难等不适症状，应立即就医。在就医时，要向医生详细说明孕期的情况，包括孕周、症状出现的时间和进展等。

    医生可能会进行相关的检查，如血常规、C 反应蛋白等，以确定发烧的原因。如果是细菌感染，医生可能会根据病情的严重程度，权衡利弊后开具相对安全的抗生素进行治疗。如果是病毒感染，一般以对症治疗为主。

    在孕期，宝妈应尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所，以减少感染的机会。注意休息，保持室内空气流通，均衡饮食，增强自身的免疫力。

    需要特别强调的是，孕期发烧切不可自行服用退烧药，以免对胎儿造成不良影响。一定要在医生的指导下进行治疗。

9月4日，多云，26℃-36℃，星期三