为保证胎宝宝健康成长，不少孕妈妈孕期生活除了吃就是睡，导致体重迅速增长，体型越来越胖，再加上孕期容易出现各种生理性问题，容易让孕妈妈们迷惑，最终导致疾病的持续发展，带来严重后果。孕期发胖很正常，但是这种“胖”后果可就严重了！宝妈要注意啦！

    1、过胖的“肿”

    在孕期，孕妇的胃口可能会有所增加。如果在这个时期没有对体重进行适当的管理，那么到了孕晚期，体重就可能会迅速攀升。为了避免这种情况，孕妇需要在孕期及时调整饮食结构，以确保体重不会过度增加。

    2、生理性水肿

    孕期生理性水肿主要源于子宫的压迫作用。随着子宫的逐渐增大，它会对从心脏经过骨盆到双腿的血管产生压力，从而影响血液和淋巴液的正常循环。这导致了腿部组织液的积聚，形成水肿。

    通常，腿部水肿主要出现在脚踝或膝盖以下的部位。在早晨醒来时，水肿症状可能并不明显；然而，经过一整天的站立活动，到了晚上睡觉前，水肿表现会变得更为显著。

    值得注意的是，水肿的部位在一天的不同时间可能会有所变化。对于孕妈妈来说，将脚部抬高一段时间可以有效地减轻腿部和脚踝的水肿症状。

    3、病态性水肿

    病态性水肿主要由各种疾病引发，包括但不限于妊娠期高血压疾病、肾脏疾病、心脏病、肝脏疾病等。这些疾病不仅可能对孕妇自身的身体状况产生不同程度的影响，而且还可能对胎儿的健康构成威胁。

6月22日，晴，27℃-34℃，星期六